ダイエット 【ケトジェニックダイエット】ただの糖質制限とは違う3つの理由と脂肪燃焼力アップの裏ワザ《第125回》 ケトン体を利用したダイエット手法の「ケトジェニックダイエット」について、分かりやすく解説させていただきます。ただ食べなければいいではなく、食べてダイエットを進めるので、数字を使った計算が必要となるので電卓をご用意ください。2か月でマイナス10kgも夢ではないかもしれません! 2023.06.21 ダイエット情報栄養