ストレッチ 【姿勢改善】体の歪みを修正するなら、まずこの1つに取り組むべし《第22回》 【姿勢改善】体が歪んでいるだろうと思ってはいるけれど、どう歪んでいるかわからないし、改善の方法もわからない。そんな時に試してほしいたった1つの動作を紹介させていただきます!コレを続ければ、肩こりや腰痛を改善するのも夢じゃない! 2021.06.26 ストレッチボディメイク体は資本