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【本当にオススメ!】もっと早く買って使えばよかったBest1《第86回》

ボディメイク

体が固まっていて、楽して体をほぐしたいと願っている方にお勧めです!

この筋膜リリースツール(道具)で、しっかり体ほぐせます。

からだギモンブログ
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今回の記事はこんな方に向けて書いています。

  • ガチガチの体を楽してほぐしたい
  • 自分でストレッチするのは苦手
  • マッサージをしてもらいたい
  • 姿勢を改善したい
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▷さっそくお勧め道具を紹介します!

こちらの「リカバリーガン」という筋膜リリースツールになります↓

STYLE矢野
STYLE矢野

今回お勧めするのは、実際に私が使っている「リカバリーガン」です。

他にも似たような製品が各社から販売されていますが、下記2点の理由からコレに決めました。

  • 他社製品と比べて比較的安価
  • ドクターエア社の信頼性(私自身いくつかドクターエア社の製品を愛用しています)

これ1台で、いままでほぐしづらかった筋膜エリアを、一気にラクにすることができるんです。

電動で動くので、ソファに座りながら体をほぐすことができます。

まさにテレワーカーや筋トレ、ランニング後にもってこいの道具だと思いませんか?

このラクになった感動を、是非味わってほしい!と思ったので、情報をシェアさせて頂きます。

ガンにつける先端付属品(アタッチメント)は、全部で4種類あります。

それぞれ体の部位ごとに分けて使いますが、要望があれば「この部品はこの部位に使う」などの解説もさせていただきます。

筋膜リリースについてはコチラの記事をご覧ください↓

△ 目次に戻る

▷使用動画はコチラ

私自身よくランニングをしますが、10km以上走るとふくらはぎのダルさが襲ってくるのが嫌でした。

フォームローラーで筋膜リリースをしても、いくらストレッチで伸ばしても、なかなかそのダルさはなくなりません。

ですが、このリカバリーガンで10分くらいリリースするだけで、そのダルさが一気に楽になったんです!

実はかなり前から販売されていたのですが、あまり信じてなくて、試すことすらしてなかったんです。

ですがゲットする機会があり、使用してみたらビックリするほどの効果があったので、情報としてシェアさせて頂きました。

年末も近いので、↓こういった理由でご自身や誰かにプレゼントしてみませんか?

  • 一年頑張ったご自分へのご褒美に
  • クリスマスプレゼントに
  • 寒さで固まった体をほぐすのに
  • 腰痛に悩んでいる知り合いに
  • 太ももやふくらはぎのむくみを解消したい同僚に

もっと早く買って使っていれば、夏の暑さも快適に走れたかもしれないと思うと、後悔しかありません。(現在2021.10.30)

ですが、これからはコレがあるから最強です!

冬もランニングするので、今後も大活躍してくれる事間違いなしなので、本当に満足度大の道具の紹介でした。

△ 目次に戻る

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました!

この内容が、少しでも読者様のギモン解決や、QOL向上になるよう願っています。

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    この記事を書いた人
    矢野 貴宏

    2023年現在、パーソナルトレーナー歴18年の現役指導者です。

    【千葉県八千代市緑が丘 ダイエット専門 加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLE】

    このブログでは、様々なからだのギモンにお答えさせていただきます!

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