第二の骨格

「筋膜リリース」という言葉を聞いたことはありますか？筋膜とは、筋肉を覆う膜のことで、別名「第二の骨格」と呼ばれています。では、なぜ第二の骨格と呼ばれているのか、腰痛を改善するのになぜ筋膜が必要なのかについて解説させていただきます。