【記念すべき初投稿！】からだギモンブログ 開設しました！《第１回》

初回投稿になります！

本日、2021年（令和３年）５月３１日月曜に

ブログを開設したので、初投稿をしてみたいと思います！

今後展開していくこのブログでは

こんな悩みを持っている方々に、読んでもらえたらと考えています。

からだにまつわる、

生きていくうえであまり気にならないような小さなギモンから

この情報は知っておいたほうがいい情報まで

幅広くお伝えしていければと考えています。

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

より実践的な体験談やダイエット・ランニング・健康づくりの考え方は、noteでも発信しています。ぜひご覧ください。

八千代緑が丘にある当ジム（加圧パーソナルトレーニングジムSTYLE）で、「実際にボディメイクのためのパーソナルを始めてみたい」という方は、下記画像をタップしてお進みください。

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などありましたら、お気軽にコメントお待ちしております！

2026年現在、パーソナルトレーナー歴２１年の現役指導者です。
〈千葉県八千代市緑が丘　加圧パーソナルトレーニングジムSTYLE〉

＊STYLE代表パーソナルトレーナー
＊Spartan 公式コーチ（SGX）

このブログでは、様々な体のギモンにお答えし、最新のダイエット情報やスパルタン公式コーチとしての情報をアップします。

・ダイエット情報
・姿勢改善
・腰痛や肩こりの緩和
・栄養情報、食事関連
・スパルタンレース情報

運動初心者さんに伝わるような内容から、専門家が理解していればいいような、マニアックな内容までお伝えさせていただきます。

ギモンや質問、悩みがありましたらお気軽にコメントください！