体の不調とは 【オリゴ糖知ってる?】ダイエットするなら取り入れるべき2つの効果!《第58回》 腸内フローラって聞いたことありませんか?腸内環境をそういった言葉で表しますが、それらを整える為に摂取すべき「たった1つの糖」があるんです。今回は、その「糖」と、種類について解説させていただきます。腸の調子が良くない方は、良い結果を実感してください! 2021.08.25 体の不調とは栄養