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Q&A

【なぜ夢を見る?】夢と睡眠について4つのポイントから徹底解説!《第95回》

最近、「夢」見てますか?目標などの夢ではなく、夜寝ている時の夢です。「なんで夢を見るのか?」というご質問をいただいたので、会話形式で解説させて頂きます。良い夢を見る為にはどうしたらいいのか、悪い夢を見たあとはどう行動すべきか?などについてお答えします。
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