稲毛

2026年11月14日開催のスパルタンレース稲毛をSGXコーチが徹底解説。SPRINT 5km・20障害物を初心者が完走するための1か月前からの練習、モンキーバー・マルチリグ・ロープクライム対策、服装、シューズ、持ち物まで紹介します。